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医师揭秘导致职场抑郁症的原因

文章来源: 哈尔滨失眠/抑郁症治疗中心 时间:2020-09-11 16:22

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现在的职场人比其他地方的人更容易患上抑郁症。那么导致我们职场抑郁的原因是什么呢?以下是大家的答案。

1、总是频繁地转移工作地点和内容,不断地适应新环境和新同事会造成很大的生活压力,很容易在工作场所引起抑郁。

2.职场抑郁主要是因为从事一些没有社会认同感、社会价值观评价不好的工作,容易造成的自我认同和成就感,以及心理需求得不到满足,其中还包括工作前瞻性等因素。

3.作息时间很差,比如倒班,熬夜,时差等。,这样很容易影响生理时钟,造成内部失衡,在工作场所抑郁的相对风险也会增加很多。

4.一般来说,随着时间从事一些压制性工作的人,比如做生意,或者有定期绩效报告的工作,都容易出现职场抑郁症。

5.没有工作伙伴的工作环境很容易诱发职场抑郁。因为很少有人能一起承担压力和责任,一旦出了问题,只能自己承担,压力就很难消除,而且会不断积累,进而演变成抑郁症。

关于这个病的知识,这篇文章已经给大家介绍过了。如果我们对疾病有任何疑问,可以咨询我们的在线医生,并拨打我们的热线进行咨询。

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