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神经衰弱是一种轻度的神经症。病人无器质性病变，但常为失眠、脑力不足、情绪波动大等不能自主的症状所苦恼。神经衰弱病人在患病前多有持久的情绪紧张和精神压力，如经常感到精力不足，委靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。
为什么会得神经衰弱?
神经衰弱属于一种精神症状。目前科学家认为直接的病因就是精神因素，凡是能引起人精神和内心持续紧张、矛盾的因素，使神经活动过度强烈而持久，后造成神经系统无法承受，都会致病。
比如一只猫白天睡觉晚上活动，但若你白天骚扰它睡觉强迫其活动，疲劳的时候得不到休息而且大脑还持续紧张兴奋，持续一段时间后猫无论白天黑夜终日都浑浑噩噩提不起精神，并且对光和声音极度敏感，造成神经衰弱。
研究发现，很多患者在患病前都有这些性格特征：敏感、多疑、自卑、内向、缺乏自信心、主观、急躁、好胜心强等，这让他们遇到事情时不能及时开解放下，从而造成神经衰弱。
面对一线城市的生活节奏和巨大的生活压力，越来越多的青年人群都觉得自己患上了神经衰弱。是否失眠、多梦、精神状态不佳就是神经衰弱呢?
“神经衰弱”这个名称其实不太贴切，很多人误以为这个病是神经出了毛病，出现症状都会先去神经科就诊。
实质上，神经衰弱是患者由于处于紧张和压力下，导致精神易兴奋和脑力体力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，是精神科常见的一种轻性功能性精神疾患，因此患者就诊时应先找精神科医生。
有些人一碰上头疼、失眠、记忆力一时下降等情况，就怀疑自己神经衰弱，这是杞人忧天。
别忘了，神经衰弱是因紧张和压力才使神经系统调节失灵的，想患上神经衰弱也没那么容易。诊断交给医生就好，不要疑神疑鬼。
此外，神经衰弱虽被归属为轻性精神病，但与其他精神病没有关联性，再重的神经衰弱也不会转变成其他精神病。
所以患者被确诊后不必悲观失望，也不要急于求成。一方面，坚定信心，富有耐心。另一方面，心理调适、药物治疗、体育锻炼、生活调节等多管齐下，综合运用。
只要患者能正确认识病情，打破神经衰弱病例的恶性循环，就能早日恢复，加油!
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