当前位置：
失眠症的原因是什么?随着人们生活压力的加大，很多人都存在失眠的问题，我国失眠的发生率高达45%，而关于失眠的原因是大家关心的话题，所以今天我们的小编就为大家介绍一下!
失眠可以分为三种类型：短暂性失眠、短期性失眠、慢性失眠。部分失眠病人由暂时性失眠延续而来，另一些是由于躯体化焦虑状态所致，如忧虑、不安、过度警惕、反复思量等。
有许多人错误认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗，殊不知失眠会对身体造成多种危害，主要表现为以下几点：
1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
2、记忆力减退、头痛失眠后引起白天精神不振，头晕脑涨，耳鸣，引起健忘、神经衰弱。
3、植物神经功能紊乱，失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。
4、影响工作，学习与生活。失眠往往引起白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会引起悲观厌世。
指出失眠与头痛是一种互为因果的症状表现，一个好的睡眠能够让人的大脑得到充分的休息与调养，同时还能缓解白天产生的疲劳感，让大脑得到充分的休息进而重新精力充沛。
关于，失眠的原因这一问题大家听了小编的介绍后大家现在对于失眠这一问题了解一些了吧，所以我们提醒患者一定要及时到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦!
- 上一篇：失眠抑郁症治疗方法各不同 心理治疗也很凑效
- 下一篇：详解失眠的4种类型及改善方法